Vata

stammt aus dem Sanskrit und bedeutet "sich bewegen".

Es bildet den wichtigsten Bestandteil des Dosha-Gerüsts und ist verantwortlich für alle

Bewegungsabläufe im Körper, sowohl physische als aus psychische.

Vata unterstützt den Körperbau und das Gewebe und reguliert den Kreislauf.

Als kosmische Verbindung steht es für den Wind und das Grundprinzip ist Veränderung.

Die Elemente sind Äther und Luft und die Einflüsse Aktivität und Bewegung.

Vata Typen sind daher anfällig gegen Wind und Luft,

sie sind unbeständig und haben eine sehr aktiven Lebensstil.

Vatas sind eher dünn, haben eine trockene Haut, ein langes eckiges Gesicht,

kleine Augen, schiefe Zähne und schmale Lippen.

Vata ist kalt.